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日常のスグ隣に


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↑は わたしの自室でアトリエ。

何かのイベントの様子?

いえいえ 
これが普段です109.png



野草やハーブなどの
自然が大好きだけど

電気ピカピカ
エレクトロニックなことも大好き♡






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この電飾は
1500円位で買ったディスコライトです。

くるくる回ります。



非日常は 
創ろうと思えばスグに創れる☆



この空間に音楽があれば
おうちでクラブ・テイストが完成☆



相方から

「落ち着かない部屋だ」と言われるが





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わたしは落ち着く♡

(リビング等はフツーっぽいですヨ)


from みえみえ



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by miemie398 | 2019-01-28 18:55 | みえみえの制作アトリエ | Comments(0)


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数日前 小春日和が続いた時
海に行って 「よもぎ」を摘みたいなー
と思い立って出かけました。



車で15分ほどで海岸に着き

肌寒いけど 気持ち良い海風に吹かれ




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遊歩道の脇に 
小さな春を見つけました。




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野草系は 海辺に生えて
潮にふれているものは「あく」が少ないと
経験で知ったので

わざわざ海まで行ったのです。


小路から やや奥まった所に生えている
若葉を摘みました。
犬の散歩でオシ〇コが 
かかってそうな所は避けました(笑)



摘んで 数日間 天日干しをし



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乾いたところで 軽く焙煎して
完全に水分を飛ばすと
いい香りが漂ってきました。

このいかにも薬草っぽい香りが 
魔女感いっぱいでテンションが上がる。




さっそく お茶にして飲んでみる。




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苦みは少なく 思ったよりも飲みやすい。
が 薬草っぽい味が
わたしはちょっと苦手で(おこちゃまなので)
あまり飲みませんでした。

でも この味が好みの人は
居るかもしれない♡




よし「お風呂で よもぎバスにしよう」
乾燥よもぎをオーガンジー布に詰め始めた時

ふと 
「よもぎの声」が聞こえた気がした。


それは



(よもぎを)
細かく刻んだ方がいいよと。


その声に従い
手でちぎって細かく刻むと
繊維が綿のようにふわふわと出てきた。

なるほど 「もぐさ」みたい。
※お灸のもぐさはよもぎで出来ている



↓のように袋に入れ(少し海塩も加えた)



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入浴すると

穏やかな薬草浴が愉しめた。



よもぎは 細かく刻んだ方が 
「草のしげき」が少なくなり
まろやかになります。

よもぎ餅なども細かく刻んで使うしね。


入浴後 いつまでもポカポカです♡


以前作った 
「ドライ生姜」を入れるのも
よもぎを入れるのも
どちらも 入浴中に発汗するのでなく

入浴後に ポカポカが発揮されました。

2つの感覚を
交互に愉しもうと思っております♡



このようなことは 健康の為にする
というのではなく

子どもの頃 
草を摘んでおままごをしたように
遊び感覚でやる 行為そのものが
タノシイのです109.png



from みえみえ



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by miemie398 | 2019-01-27 01:27 | ボタニカル・ライフ | Comments(0)



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我が県は 海産物が豊富で
刺身がいつでも安いのに
夕方にスーパーに行くと
30%から半額になる。


その刺身を沢山買って来て
あつあつご飯に どーんと乗っけるだけで

海鮮丼がスグにできる♡
(ほぼ料理しない料理で楽106.png


美味しいものが多いので
移住する人 そりゃー多いわ♡





わたしは一度 
東海地方に7年住んだことがあるけど
郷里の食べ物に釣られ
Uターンしちまったもの106.png






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あと 空気が違う。
天然ミストが多いのかな?


こちらは風がやわらかいよ。
植物も
青みが強くて瑞々しい。



from 九州人みえみえ



by miemie398 | 2019-01-24 22:02 | みえみえ飯 | Comments(0)


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追 っ か け

ストーカー

SP

守護神

死ぬまで裏切らない友達

わたしの熱烈ファン

真似しんぼ


病める時も 
健やかなる時も一緒


明るい場所ではハッキリと
暗い場所でもぼんやり居る



・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・


夕暮れ時の部屋の壁の
影が好きです。

from:みえみえ



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by miemie398 | 2019-01-23 15:15 | ポエム+フォト 三恵の詩 | Comments(0)

冬の華


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あえて冬を選んで咲く

寒椿の彩りに和む。






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思ったよりも 色 形
種類が多い。






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近づくと かすかに良い香りがする。

薔薇に似た香り。






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冬はこんなにも華やかだった。





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ロケ地:佐野植物公園


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by miemie398 | 2019-01-20 01:11 | 空★海★花★地 | Comments(0)

あえて選んだの



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花会議にかけられた時
誰も名乗り出なかった



しかし
 
あえて 凍える季節を選んだのが






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椿と山茶花 で






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皆が避けるからこそ

華になる と

お役目をかって出たかどうかは分からぬが







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一年でいちばん綺麗な空気だからこそ






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死しても なお美しく






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大地の計らいで 

ドラマティックに その存在を響かせる






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皆が避けるからこそ

あえて 選ぶという 意志が

伝説の華になるのだろう







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ロケ地:佐野植物公園

奥の一角に 寒椿と山茶花のコーナーがあり
多種多様の冬の華に 心が和みます♡


from 三恵




by miemie398 | 2019-01-17 21:11 | 空★海★花★地 | Comments(0)

生姜をまるごと♡



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まるごと使って 温ったか生活♡
ジンジャ―シロップにしておくと
いろいろ使えて便利。

作る過程で はちみつを加えると美味しい♡


ジンジャ―シロップを
お湯で割れば ホットジンジャ―。




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ミルクティーの素に加えると
簡単にジンジャーミルクティーができる♡




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美味しくて身体が温まる♡



シロップを作った後の生姜も捨てずに
甘酢に漬けて
生姜漬けにしていただきます。




皮も捨てないよ109.png




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皮は天日干しし ドライ化して
軽くフライパンで焙煎してから 
お風呂に入れると





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お風呂から出た後も
ポカポカが続く。





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生姜の香りがたまらなく好きです106.png

この香りで元気になります♡




捨てるところがない
まるごと活かす生活でした♡

使い切るのって 気持ちがいいワ♡


from 三恵




by miemie398 | 2019-01-16 15:05 | みえみえの奇想天外な健康法 | Comments(0)

魅惑のおつまみ


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お部屋で ただいま夜飲み中。

“ながら飲み”が好きで




本を読み ながら
手芸をし ながら
作業をし ながら

そして ブログを書き ながら

至福の時間でございます♡





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ウイスキーのロックをちょこっとだけ
そして ドライフルーツをお供に♡


この位の量が丁度いい。




ドライフルーツが好き過ぎて
止まらなくなりそうになる。

2、3種類のドライフルーツと
胡桃などのナッツ類を
混ぜ合わせると最高♡

ドライフルーツ酸味とナッツの歯ごたえが
絶妙なのだ。


冬の長い夜のひとときでした。


from 三恵



by miemie398 | 2019-01-14 01:14 | おうちBAR&CAFE | Comments(0)


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玄関のしめ縄を外し
早くも 桜の造花を飾った。


1.11の今日、鏡開きをした。
お供えのお餅は固かったので少しだけ頂き
新しいお餅を足して ぜんざいにした。





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美味しかった♡



そういえば・・・・
年末からずっと パンを食べていない。
日本人らしく? 主食はずっと白ご飯だった。

実家でもらう宇佐でとれたお米が
あまりにも美味しくて♡

パンを忘れていた106.png


ご飯をよく食べると
腸の具合が良いことが分かった。
Pーにも便Pにもならないし109.png
米の良さを見直した♡



毎年1月は「大物引退枠」と 
わたしが名付けている
「大物有名人の引退会見」が必ずあるのですが
やはりありましたね。スポーツ選手。


今年は3月も
年度末と新年号の影響で
引退劇が多いだろうね。
区切りですね。

平成の時代について
感じたこと
を 
また後日書きたいと思います。



干支飾り↓



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旧暦正月が 後にひかえていますヨ106.png
今年は2/5ですね。


季節行事は義務でなく
ゆるく自主的だと楽しいです♡



by miemie398 | 2019-01-11 19:19 | みえみえの歳時記 | Comments(0)



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ボタニカル素材が透けて見え
布使いが可愛いし 気分が上がる♡


用途に合わせて素材をブレンドし
香り袋を作った。




↓こちらは 香油用 香り袋。



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超カンタンな香り浴は
アロマやコロンなどの香油を
ティッシュに付けて 
くんくん嗅ぐこと。


その香油を付けたティッシュを
入れる袋です。

デスクの前に置いて
気が向いたら 手に取って嗅ぐ。
気軽に気分転換できる♡

香りは拡散され消えゆくものなので
袋に封じ込めると香りが保てます。

香りが薄くなったら
巾着を開けて入れ替えをします。





↓こちらは消臭用ポプリ



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主な中身は 「ひのきの実」で
ほのかな ひのきの香りがします。

だが香りは弱い。
しかし 消臭パワーがあることを
大発見し 活用しています。

消臭効果は
冷蔵庫などの密閉空間で発揮します。

ひのきの成分は
体と心をリラックスさせるので
部屋に置けば
成分が空間を飛び 穏やかに作用します。




こちらは 
ジンジャ―(生姜)・ハーブバス袋



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生姜は乾燥させることにより
体を温めたり 寝つきを良くする
成分がさらに増します。



さらに月桂樹をプラスして
袋ごと 湯船に投入。




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湯冷めしにくいし よく眠れます。


乾燥生姜を軽くローストすると
甘いおいしそうな香りになります。

ハーブバズだけでなく
飲用もイケます♡


尚 入浴に使う場合は
市販の入浴剤と併用できます
わたしはそうしています。
生姜の成分が凄いと体感している♡





香り袋で日常が盛り上がる♡



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生姜は八百屋で入手し 自分で天日干ししたが
あとの中身は庭で採れた自家製です。
布袋もハンドメイド。

まず 自分がたっぷり体感してから
改良したりして マルシェ用を作る予定♡

それでは109.png


from 三恵

・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

ハーブやお花のお茶やフード
ドライフラワー飾り・キャンドルなど
満載のカテゴリー↓↓


「ボタニカル生活」


by miemie398 | 2019-01-09 13:33 | ボタニカル・ライフ | Comments(0)